یک قدم تا دانشجوی موفق
یک دانشجوی موفق نسبت به خود از خودآگاهی واقعی برخوردار می باشد. در این مقاله که به قلم نویسندگان قدمیار به سرپرستی مهندس فرشاد مارچینی گردآوری شده است، سعی می شود به صورت خلاصه و با زبانی ساده در رابطه با رسیدن به موفقیت های تحصیلی، جهت استفاده دانشجویان گرامی ارائه گردد.
خود آگاهی مثبت یا خودشناسی:
یک دانشجوی موفق نسبت به خود از خودآگاهی واقعی برخوردار می باشد. آن ها با مشکلات و مسائل درسی، تحصیلی و مخارج خود دست و پنجه نرم می کنند و در برابر مشکلات به وجود آمده به راه های خلاف و داروهای آرام بخش پناه نمی برند.
دانشجویان موفق نسبت به خود از شناخت بالایی برخوردار می باشند و می دانند چه عقیده ای دارند نقش شان در زندگی چه می باشد و استعدادهایشان چقدر است.
راهکارهای دانشجویان موفق
دانشجویان تمام امکانات خود را می بینند و برای رسیدن به اهداف خود از راه کارهای موجود استفاده می کنند.
1- برای تغییر وضع کنونی به نیروی باطنی خود متکی می باشند.
2- دانشجویان موفق در حال، زندگی می کنند.
عزت نفس در دانشجویان:
دانشجویانی که خود را دوست دارند و نسبت به چیزاهایی که دارند و به آن ها رسیدهاند افتخار می کنند، از عزت نفس بالاتری برخوردار می باشند.
نکاتی که دانشجویان با عزت نفس بالا رعایت می کنند:
1- همیشه آراسته و مرتب می باشند.
2- به طور متداول در اولین مکالمات تلفنی و ملاقات به معرفی خود می پردازند. دانشجویانی که این کار را می کنند برای خود ارزش قائل می شوند.
3- زمانی که فردی از آن ها تقدیر می کند با کلمات ساده و مودبانه تشکر می کنند.
4- زمان شرکت در سخنرانیها در ردیفهای جلویی می نشینند و در صورت امکان در جلسه به بحث های کوچکی می پردازند.
5- دانشجویان موفق به صورت آرام و با گام های بلند راه می روند.
6- با زبانی زیبا و دلگرم صحبت می کنند و پیوسته لبخندی بر لب دارند.
كنترل خود و قبول مسئولیت
دانشجویان موفق براین باورند که می توانند تمام مشکلات زندگی خود را حل کنند و قادر به کنترل آن ها می باشند:
1- وضعیت کنونی تحصیلی خورد را شرافتمندانه به گردن می گیرند.
2- هر روز خود را با این شعار مثبت “جایگاه کاری و اجتماعی من در آینده به دلیل زحماتی است که من در زمان حال می کشم”
یك برنامه زمانی منظم برای كارهای خود در نظر دارند و كار امروز را به فردا واگذار نمی کنند.
3- دانشجویان نیم ساعت زودتر از زمان بیداری خود از خواب بلند می شوند و برنامه ی روزانه ی هر روزشان را در آن نیم ساعت برنامه ریزی می کنند.
خود انتظاری مثبت (انتظار اتفاق های خوب)
دانشجویان موفق به آنچه که از خود در تحصیل انتظار دارند می رسند و از نشانه های بارز و چشمگیر آن ها مثبت اندیشی می باشد که در وجود آنها یک خوشبینی به حساب می آید.
1- صبح تا شب دربارهی مسائل مثبت فکر و صحبت میکنند و در تمام وقت سعی مینمایند که سازنده و سودمند باشند.
2- به مشکلات به عنوان فرصتی برای کسب تجربه ی مهارتی در تحصیل و کار خود نگاه می کنند.
3- به فکر سلامت روحی و جسمی خود هستند و در کنار برنامه ی تحصیلی خود برنامه ی ورزش را می-گنجانند.
4- دانشجویان در برقراری ارتباط و مکالمه با دوستان و هم دانشگاهی خود به صورت دلچسب و با انرژی صحبت می کنند.
5- دانشجویان موفق دوستانشان را بین افراد خوشبین و موفق انتخاب میکنند.
6- برای داشتن یک روز کاری و تحصیلی عالی با انگیزه از خواب پا میشوند و صبحانه را با افراد بانشاط و خوشبین میل می کنند.
وسعت نظر مثبت یا بلند نظری
دانشجویان موفق در زمان حال زندگی میکنند و آن ها از تجارب تحصیلی گذشتهی خود و دیگران پند می-گیرند. آن ها هدف های شغلی و تحصیلی برای آینده ی خود در نظر دارند و هر روز فعالیت های روزانه ی خود را متناسب با اهدافشان انجام می دهند.
1- با تمام افراد جامعه و هم دانشگاهیان خود مانند خانوادهی خود رفتار می کنند.
2- به اشخاصی که مشکل تحصیلی دارند کمک میکنند و به آن ها درس ها را آموزش می دهند.
3- دانشجویان موفق علاوه بر دروس تحصیلی خود به مطالعه می پردازند و زبان های دیگر هم یاد می گیرند.
دانشجویان می بایست مهارت های زیر را برای موفقیت فرا بگیرند:
• مدیریت زمان
• مدیریت استرس
• توانایی برنامه ریزی مناسب
• توانایی مهارت مطالعه