کار در خانه، چطور کار کنیم که درد نکشیم؟
اگر شما هم در زمره افرادی هستید که به دلیلِ شیوعِ کرونا فعلاً دورکاری میکنید، ممکن است کمردرد به سراغتان آمده باشد. یکی از دلایلِ شیوعِ کمردرد و سایر دردهای فیزیکی در دورکاری این است که میز و صندلیهای خانه برای کار کردن مناسبسازی نشدهاند یا به اصطلاح رایج از اصولِ ارگونومیک پیروی نمیکنند.
کار در خانه، چطور کار کنیم که درد نکشیم؟ ادامۀ مطلب »








